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Tortilla Keto Española con Salchichón - Receta keto | Mi Chef Keto
Foto de Tortilla Keto Española con Salchichón

Tortilla Keto Española con Salchichón

650 kcal
10g carbohidratos
Desayuno

Ingredientes

Cantidades por 1 persona:

  • 150 gramos Salchichón
  • 50 gramos Queso mozzarella
  • 1 unidad Berenjena
  • 4 unidades Aceitunas
  • 2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita Orégano
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta negra
  • 2 unidades Huevos

Preparación

  1. 1

    Cortar la berenjena en rodajas finas y saltearlas en una sartén con aceite de oliva hasta que estén tiernas.

  2. 2

    En otra sartén, freír el salchichón hasta que esté ligeramente dorado.

  3. 3

    Mientras tanto, batir los huevos con sal y pimienta.

  4. 4

    En una sartén antiadherente, agregar los huevos batidos y cocinarlos como una tortilla francesa.

  5. 5

    Una vez lista la tortilla, colocar encima las rodajas de berenjena, el salchichón y el queso mozzarella.

  6. 6

    Agregar las aceitunas y el orégano.

  7. 7

    Doblar la tortilla por la mitad y servir inmediatamente.