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Pulpo a la Plancha Keto con Quesos y Acelgas - Receta keto | Mi Chef Keto
Foto de Pulpo a la Plancha Keto con Quesos y Acelgas

Pulpo a la Plancha Keto con Quesos y Acelgas

650 kcal
15g carbohidratos
Cena

Ingredientes

Cantidades por 1 persona:

  • 100 gramos Pulpo
  • 1 bola (aprox. 125g) Queso mozzarella
  • 75 gramos Queso emmental
  • 1 manojo (aprox. 200g) Acelgas
  • 25 gramos Setas shiitake
  • 2 cucharaditas Ajo en polvo
  • 4 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta negra
  • un puñado Perejil fresco

Preparación

  1. 1

    Cocer el pulpo en agua hirviendo con sal durante unos 20 minutos, hasta que esté tierno. Cortarlo en rodajas.

  2. 2

    Limpiar y cortar las acelgas en juliana. Saltearlas en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que estén tiernas pero con un poco de crujiente.

  3. 3

    Mientras tanto, en otra sartén, saltear las setas shiitake con un poco de aceite de oliva y el ajo en polvo hasta que estén doradas.

  4. 4

    Añadir las acelgas salteadas a la sartén con las setas, mezclar bien y salpimentar al gusto.

  5. 5

    Precalentar el horno a 200°C. En una fuente para horno, colocar las rodajas de pulpo, las acelgas con setas y cubrir con los quesos mozzarella y emmental.

  6. 6

    Gratinar en el horno durante 10-15 minutos, o hasta que el queso esté dorado y burbujeante.

  7. 7

    Servir caliente, decorado con perejil fresco.