
Tortilla Keto con Setas y Jamón
600 kcal
5g carbohidratos
Desayuno Keto estricta
Ingredientes
Cantidades por 1 persona:
- 200 gramos Queso Mahón
- 25 gramos Jamón york
- 50 gramos Setas de cardo
- 1 cucharada Alcaparras
- 2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- Al gusto Sal
- Al gusto Pimienta negra
- 2 unidades Huevos
Preparación
- 1
En una sartén, añade el aceite de oliva y sofríe las setas de cardo hasta que estén doradas.
- 2
Añade el jamón york y las alcaparras. Saltea durante unos minutos.
- 3
En un bol, bate los huevos con una pizca de sal y pimienta.
- 4
Vierte los huevos sobre la sartén con las setas y el jamón. Remueve suavemente para que los huevos se cuajen.
- 5
Una vez que los huevos estén cuajados, añade el queso Mahón y deja que se derrita.
- 6
Sirve inmediatamente.