
Solomillo Keto con Champiñones al Romero
600 kcal
5g carbohidratos
Cena Keto estricta
Ingredientes
Cantidades por 1 persona:
- 1 trozo grande (aprox. 250g) Solomillo de ternera
- 250g Champiñones
- 1 mediana Cebolla
- 2 dientes Ajo
- 2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta negra
- unas ramitas Romero fresco
Preparación
- 1
Selle el solomillo de ternera en una sartén con aceite de oliva a fuego alto. Sazone con sal y pimienta.
- 2
Retire el solomillo de la sartén y reserve.
- 3
En la misma sartén, sofría la cebolla y el ajo picados finamente hasta que estén dorados.
- 4
Añada los champiñones y el romero, y saltee durante unos 5 minutos hasta que estén tiernos.
- 5
Regrese el solomillo a la sartén y cocine a fuego medio-bajo durante unos 10-15 minutos, o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado. Para comprobar la cocción, utilice un termómetro de cocina.
- 6
Deje reposar el solomillo unos minutos antes de cortarlo y servirlo con los champiñones salteados.