
Merluza al horno con alcachofas y queso de oveja
Ingredientes
Cantidades por 1 persona:
- 1 filete Filete de merluza
- 125 gramos Queso de oveja curado
- 1 unidad Alcachofas
- 2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharaditas Comino
- 1 rama Perejil fresco
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta negra recién molida
Preparación
- 1
Precalentar el horno a 180°C.
- 2
Limpiar y cortar la alcachofa en cuartos, eliminando las partes más duras del tallo.
- 3
En una sartén, calentar una cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Saltear las alcachofas hasta que estén ligeramente doradas.
- 4
Mientras tanto, sazonar el filete de merluza con sal, pimienta y comino.
- 5
En la misma sartén, añadir el resto del aceite de oliva y cocinar el filete de merluza a fuego medio-alto durante 3-4 minutos por cada lado, hasta que esté cocido.
- 6
Colocar las alcachofas en una fuente para horno, y colocar encima el filete de merluza.
- 7
Espolvorear con queso de oveja curado y hornear durante 5-7 minutos, o hasta que el queso esté fundido y ligeramente dorado.
- 8
Antes de servir, espolvorear con perejil fresco picado