
Lubina al horno con queso y alcachofas
650 kcal
15g carbohidratos
Cena
Ingredientes
Cantidades por 1 persona:
- 1 filete Lubina
- 75 gramos Queso parmesano
- 50 gramos Queso brie
- 4 unidades Alcachofas
- 2 cucharaditas Ajo en polvo
- cantidad necesaria Aceite de oliva
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta
Preparación
- 1
Precalentar el horno a 200 grados.
- 2
Limpiar las alcachofas y cortarlas en cuartos.
- 3
Saltear las alcachofas con un poco de aceite de oliva hasta que estén tiernas.
- 4
Sazonar con sal, pimienta y ajo en polvo.
- 5
En una fuente de horno, colocar las alcachofas.
- 6
Colocar el filete de lubina encima de las alcachofas.
- 7
Cubrir la lubina con el queso brie y el parmesano.
- 8
Hornear durante 15-20 minutos, o hasta que la lubina esté cocida y el queso gratinado.
- 9
Servir inmediatamente.