
Lomo al ajillo con aguacate keto
600 kcal
10g carbohidratos
Cena Keto estricta
Ingredientes
Cantidades por 1 persona:
- 1 unidad Aguacate
- 150g Lomo de cerdo
- 2 dientes Ajo
- 2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta negra
- un puñado Perejil fresco
Preparación
- 1
Machacar los dientes de ajo con un poco de sal.
- 2
En una sartén, calentar el aceite de oliva a fuego medio.
- 3
Añadir el lomo de cerdo cortado en dados y freír hasta que esté dorado por todos lados.
- 4
Incorporar el ajo machacado y sofreír durante un minuto.
- 5
Cortar el aguacate en rodajas y añadirlo a la sartén.
- 6
Salpimentar al gusto.
- 7
Retirar del fuego y espolvorear con perejil fresco picado.