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Desayuno Keto con Morcilla y Queso Azul - Receta keto | Mi Chef Keto
Foto de Desayuno Keto con Morcilla y Queso Azul

Desayuno Keto con Morcilla y Queso Azul

500 kcal
10g carbohidratos
Desayuno Keto estricta

Ingredientes

Cantidades por 1 persona:

  • 3 rodajas Morcilla
  • 50 gramos Requesón
  • 25 gramos Queso azul
  • 1/2 unidad (finamente picada) Cebolla
  • 1 cucharada Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada Aceite de sésamo
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta negra

Preparación

  1. 1

    En una sartén, sofreír la cebolla picada finamente con una cucharada de aceite de oliva hasta que esté transparente.

  2. 2

    Agregar las rodajas de morcilla y cocinar por ambos lados hasta que estén doradas y crujientes.

  3. 3

    En un bol, mezclar el requesón y el queso azul hasta obtener una crema homogénea. Añadir una pizca de sal y pimienta al gusto.

  4. 4

    Untar la crema de requesón y queso azul sobre las rodajas de morcilla.

  5. 5

    Rociar con aceite de sésamo y servir inmediatamente. Opcional: añadir un huevo frito para mayor saciedad.