
Desayuno Keto con Cecina y Queso Manchego
500 kcal
5g carbohidratos
Desayuno Keto estricta
Ingredientes
Cantidades por 1 persona:
- 125 gramos Cecina
- 75 gramos Queso Manchego
- 50 gramos Brotes de Bambú
- 2 cucharaditas Pimentón
- 1 cucharada Aceite de Oliva
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta negra
- 2 unidades Huevos
Preparación
- 1
En una sartén, añade una cucharada de aceite de oliva a fuego medio.
- 2
Cocina los huevos al gusto (fritos, revueltos o poché).
- 3
Mientras, corta la cecina en tiras finas.
- 4
Añade la cecina a la sartén y cocínala durante unos minutos hasta que esté crujiente.
- 5
Agrega los brotes de bambú y saltea durante 2 minutos.
- 6
Incorpora el queso manchego rallado, el pimentón, sal y pimienta al gusto. Remueve hasta que el queso se derrita y forme una salsa cremosa.
- 7
Sirve los huevos con la mezcla de cecina, brotes de bambú y queso Manchego. Puedes colocar los huevos sobre la mezcla o a un lado.