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Besugo al horno con aroma mediterráneo - Receta keto | Mi Chef Keto
Foto de Besugo al horno con aroma mediterráneo

Besugo al horno con aroma mediterráneo

600 kcal
10g carbohidratos
Cena Keto relajada

Ingredientes

Cantidades por 1 persona:

  • 1 Besugo
  • 4 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes Ajo
  • un puñado Perejil fresco
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta negra
  • 1 Limones
  • 2 ramitas Romero

Preparación

  1. 1

    Precalentar el horno a 200 grados.

  2. 2

    Limpiar el besugo y sazonarlo con sal, pimienta y romero.

  3. 3

    En una sartén, sofreír los ajos picaditos con el aceite de oliva.

  4. 4

    Añadir el besugo a la sartén y dorarlo por ambos lados.

  5. 5

    Agregar unas rodajas de limón y perejil picado.

  6. 6

    Meter el besugo al horno durante 15-20 minutos o hasta que esté cocido.

  7. 7

    Retirar del horno, dejar reposar unos minutos y servir.