
Solomillo Keto con Espárragos y Champiñones
600 kcal
10g carbohidratos
Almuerzo Keto relajada
Ingredientes
Cantidades por 1 persona:
- 200g Solomillo de cerdo
- 200g Espárragos verdes
- 100g Champiñones
- 50g Queso crema
- 2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta negra
Preparación
- 1
Sazona el solomillo de cerdo con sal y pimienta.
- 2
En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.
- 3
Dora el solomillo por todos los lados hasta que esté dorado.
- 4
Retira el solomillo de la sartén y resérvalo.
- 5
En la misma sartén, añade los espárragos y los champiñones. Saltea hasta que estén tiernos.
- 6
Incorpora el solomillo a la sartén con las verduras.
- 7
Cocina por unos minutos más para que se termine de cocinar el cerdo.
- 8
Sirve el solomillo con las verduras y una cucharada de queso crema.